Errores muy comunes en un esguince de tobillo

Errores muy comunes en un esguince de tobillo

Los errores en el tratamiento de un esguince de tobillo son cada vez menos frecuentes, pero todavía se siguen dando

-No hacer tratamiento es un error muy frecuente: bien pasar una temporada sin mover el pie, o estar mucho tiempo con dolor, tomando calmantes, poniendo hielo y poco más para aliviarlo. Al tiempo, por fin se pasa el dolor, y ya está, se da el esguince por curado. Incluso si el esguince es muy leve, una actuación así es un error, ya que lo más importante en el esguince es evitar la recaída, por lo que se necesita entrenamiento específico en la zona. Así se garantizará que la musculatura esté fuerte y lista para responder a otros estímulos que puedan lesionar la zona

-Otro error bastante frecuente es mantener una inmovilización fija durante demasiado tiempo. Por desgracia sigue ocurriendo que los esguinces leves-moderados se mantengan inmovilizados con una férula de yeso durante 15 días.informes  #969587527  Johnny  alvarado  mezones  fisioterapeuta  quiropráctico. JUAN  BOSCO  200  URB  STA  ROSA  SULLANA_PERU

 

Foto de Quiro Fisio Sjr.

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Un comentario en “Errores muy comunes en un esguince de tobillo

  1. Usted decide…
    (a) tener una columna saludable listo para saltar y jugar con sus hijos y nietos.
    (B) no soportar el peso de un niño en sus brazos debido al abandono de su propia salud.Reserve su spot por ,#Quiropraxia ancestral del norte del Perú, norte SULLANA ❣☎ #969587527 (También vía Whatsapp)..

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